Herzlich Willkommen - Schön, dass DU da bist!

Gerne bin ich an Deiner Seite und setze mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung für Dich ein. Ich bin in verschiedenen Techniken und Methoden ausgebildet, arbeite aber überwiegend mit wingwave®, weil kaum eine Coachingmethode so effizient und gut untersucht ist. Immer wieder bin ich verblüfft, wie schnell wir zu Ergebnissen kommen.                                                Wobei kann ich Dich unterstützen?

Foto Anja Mönnich wingwave Coach

Foto: ©sabinebraun.de

Anja Mönnich, Coach & Therapeutin

About me

Ich bin Coach und Therapeutin aus Leidenschaft, mit ganzem Herzen und vollem Einsatz.

 

Und weil so Sinn macht, was ich erlebt habe.

 

Mich haben Stress, alte Glaubensmuster und eine manifeste Schlafstörung vor über vierzehn Jahren an meine Grenzen gebracht.

 

Ich befand mich mitten in einer Krise. Und ich habe sie nicht kommen sehen...

 

Schritt für Schritt habe ich mich wieder aus diesem Zustand herausgearbeitet. Allein und mit professioneller Unterstützung.

 

Was ich aus meinen Erfahrungen und fundierten, professionellen Ausbildungen gelernt habe, möchte ich weitergeben. Denn, wenn wir unsere blockierenden Muster und Glaubenssätze erkennen, können wir sie verändern! So kommen wir in unsere Kraft, spüren wieder Leichtigkeit und erreichen das, was wir uns wünschen. Mehr zu mir…


Das wingwave® Online Coaching bringt sofort Erleichterung - schnell und direkt***

wingwave Siegel

--- Update*** 2022 ---

 

Wingwave® Coaching ist auch online sehr effektiv und wirksam. Aufgrund der hohen Auslastung in meiner Praxis, biete ab sofort auch einige Samstagstermine an. Melde Dich gerne bei mir oder buch´ Dir ein kostenloses, telefonisches Vorgespräch.

 

Das Online Coaching ist ISO-zertifiziert und findet mit datensicheren Tools statt. Die angewandten Techniken sind durch Studien belegt.

 

Ich freue mich darauf, Dich gerade jetzt - in diesen sehr turbulenten Zeiten - zu unterstützen.

 

 

HERZLICHST* Anja Mönnich

 

 

wingwave Coach Anja Mönnich erklärt Methode
Über wingwave

Für welche Themen eignet sich wingwave®?  

Ich setze die wingwave Methode bei sehr vielen Themen meiner Klienten ein. Besonders gut eignet sie sich bei schwierigen Erlebnissen aus der Vergangenheit, die wir noch nicht ausreichend verarbeitet haben. Oder auch bei spezifischen Ängsten. Welche das sind, dazu mehr im Video.

wingwave Coach Anja Mönnich im TIDE TV Interview

Was bewirkt wingwave®? Im Interview bei TIDE TV

Das Thema Flugangst ist im Moment in den Hintergrund gerückt, es steht aber auch nur exemplarisch für sogenannte spezifische Ängste, die wir sehr gut mit wingwave bearbeiten können. Zu spezifischen Ängsten zählen Höhenangst, Zahnarztangst, Angst vor Auftritten oder Prüfungsangst. Also letztlich, um Phobien, die sich auf ein spezielles Thema oder eine spezielle Situation beziehen. Wir untersuchen mit wingwave sehr genau die Ursachen und können vieles schon in drei bis fünf Sitzungen auflösen. Hier geht es zum Interview.

winwave Coach Anja Mönnich Podcast
Podcast mit Anja Mönnich

PODCAST: wingwave® Coaching bei Schlafstörungen


Im Podcast-Interview mit dem ELBBLICK Magazin spricht Anja Mönnich mit der Herausgeberin Nussin Armbrust über Mythen zum Thema Schlaf, gibt praktische Tipps und erläutert, wie aus ihrer Sicht Gründe für eine Schlafstörung sind. 
Bei den Coachings mit dem Ziel den Schlaf zu verbessern und Schlafproblemen auf den Grund zu gehen, kommt schwerpunktmäßig die wingwave® Methode zum Einsatz. Mehr zum Thema Schlaf und wingwave hier...

Löse Deine Blockaden –

Lebe Dein ganzes Potential

 

wingwave® Coaching – eine gut erforschte Methode für schnelle und nachhaltige Ergebnisse 

 

Die wissenschaftlich gut untersuchte Methode ist ein punktgenaues Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell - oft nur in drei bis fünf Sitzungen - zum Erfolg führt. 

 

wingwave® wird zum Abbau von Leistungsstress, Auflösen von Blockaden, Überwinden von schwierigen Erlebnissen und auch zur Steigerung von Kreativität, Stressresistenz sowie zur Mental- und Konfliktstabilität eingesetzt.

 

Erreicht wird dieser Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.

 

Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus, beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn. Blockaden und sogenannte Stress-Imprints werden so nachhaltig aufgelöst.

 

Mit dem Myostatiktest, einem Muskelfeedback-Instrument wird im Vorhinein das genaue Thema bestimmt und abschließend die Wirksamkeit der Intervention überprüft. Mehr dazu, findest Du hier...

 

 

Glühbirne

Wann wingwave?

Stressimprints verarbeiten

  • unangenehme Erlebnisse
  • schwierige Menschen
  • seelische Erschütterungen
  • Trennung, Verlust und Trauer 
  • Micro Traumata

Innere Balance 

  • Schlafprobleme
  • Emotionale Hindernisse aufräumen, um wieder klar denken zu können
  • Stresssituationen
  • Burnoutprävention

Präzises Erfolgscoaching

  • Mehr Sicherheit bei Entscheidungen
  • Souveränität bei Auftritten und Vorträgen

Ängste des Alltags, u.a.

  • Flugangst
  • Angst vorm Zahnarztbesuch
  • Auftrittsangst
  • Höhenangst

Wingwave mit Kindern

  • Mehr zu wingwave mit Kindern hier 
Pokal

Effekte von wingwave

  • Lösen von Blockaden
  • Verarbeitung von Micro Traumata
  • Reduzierung von Angstthemen
  • Abbau von Leistungsstress
  • Lösen von Konflikten
  • Stressregulation
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Erhöhung der Kreativität
  • Potentialentfaltung
  • Motivationsverbesserung
  • Emotionale Entlastung

 

Medaille

Studien zu wingwave

Die Methode ist bereits in Studien an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht worden. Hierbei hat sich gezeigt, dass schon zwei Stunden wingwave Coaching Redeangst und Lampenfieber in Präsentationssicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können. Und bereits eine Stunde wingwave-Coaching kann bei Sportlern hartnäckige mentale Stressbeeinträchtigungen durch Erinnerungen an frühere Sportverletzungen abbauen und die Leistung signifikant steigern.


Klientenstimmen


wingwave Coaching Klient von Anja Mönnich

John-Henry Struve, Key Account Manager

Durch einen Zufall bin ich auf die Website von Frau Mönnich aufmerksam geworden und schon nach dem ersten telefonischen Vorgespräch war ich mir sicher, dass ich mich hier in allerbesten Händen aufgehoben befinde. Durch ihre strukturierte, äußerst ehrliche und einfühlsame Arbeitsweise hat Frau Mönnich mir nicht nur in meiner beruflichen, sondern auch in meiner privaten Lebenslage erfolgreich weitergeholfen. Das Konzept von Wingwave ist dabei eine äußerst wirksame Methode gewesen, die ich guten Gewissens weiterempfehlen kann. Ich bedanke mich von ganzem Herzen für die enorme Hilfe und Unterstützung und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit. Danke und LG!

 

wingwave Coaching Klientin von Anja Mönnich

Sandra Dose, Inhaberin

www.potenzialreich.de

Anfang des Jahres stand eine Operation an meinem Kiefer an. Die Zahnärzte und Kieferchirurgen lehnten meine Behandlung ab, da die Komplikationen als zu groß eingeschätzt wurden und so blieb mir nur eine Behandlung im Krankenhaus. Eigentlich habe ich keine Zahnarzt-Angst, aber die negativen Aussagen der Ärzte haben mich so verunsichert, dass ich zuweilen panische Angst vor dem Eingriff bekommen habe. Da ich selbst aus dem Coaching komme und um die tollen Ergebnisse der wingwaves Technik weiß, habe ich Kontakt zu Anja Mönnich aufgenommen. In einer einzigen Sitzung konnte sie meine Angst auf ein dem Eingriff entsprechend normales Maß reduzieren, so dass ich die Nacht davor gut schlafen und am nächsten Morgen ruhig ins Krankenhaus gehen konnte. Ich bin Frau Mönnich sehr dankbar für ihre großartige Unterstützung und schätze ihre emphatische Art.

 

wingwave Coaching Klient von Anja Mönnich

Peter Breiter, Managementberater

www.breiter-conseering.de

Ich habe die Hilfe und Unterstützung von Frau Mönnich zu 3 verschiedenen und voneinander losgelösten Themen in Anspruch genommen.

 

Mittels der Wingwave-Methode konnten zwei privat gelagerte Probleme aufgearbeitet werden. Hierbei habe ich durch Frau Mönnich endlich die tatsächlichen Ursachen (nicht nur die Symptome) identifizieren und bearbeiten können. Besonders beeindruckt hat mich die Geschwindigkeit, mit der wir zum wirklichen Kern der Probleme vorstoßen konnten. Mehr ...

 

wingwave Coaching Klientin von Anja Mönnich

Anke Mackensen, Unternehmerin und Coach

Ich hatte bei Frau Mönnich meine erstes Wingwave Coaching und war sehr begeistert.

Frau Mönnich hat mir mit der Wingwave Methode dabei sehr geholfen Klarheit über Themen zu bekommen, die mir schon lange Sorge machten. Ich hatte nach der Sitzung neuen Lebensmut und fühlte mich einfach leichter.

 

Ich kann jedem, der in relativ kurzer Zeit und ohne viele Sitzungen Klarheit in irgendwelchen Themen bekommen möchte, einen Termin mit Frau Mönnich sehr empfehlen. Mehr ...